Дыня при сахарном диабете

Дата: 31.07.2015
Просмотров: 126
Комментариев: 0
Рейтинг: 44
Комментариев:
Рейтинг: 44

Дыня — замечательный продукт, которым не прочь полакомиться и взрослые, и дети. Это совершенно неудивительно, ведь дыня имеет массу полезных свойств и прекрасные вкусовые качества. Но сладкий вкус этой ароматной бахчевой культуры часто заставляет людей задавать вопрос о том, разрешена ли дыня при сахарном диабете.

Медовая дыня при сахарном диабете

Вопрос этот требует внимательного рассмотрения, поскольку, несмотря на огромную пользу для организма человека, употребление дыни даже здоровыми людьми требует соблюдения определенных правил.

Дыня: за и против

Начнем с приятных и полезных факторов. Ароматный и сочный солнечный плод содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты, мощнейшего антиоксиданта, участвующего во всех жизненно важных процессах в организме; фолиевой кислоты, участвующей в развитии иммунной и кровеносной систем. В ней имеется калий, кобальт, множество прочих витаминов, макро- и микроэлементов. Благодаря своему химическому составу этот продукт рекомендуют употреблять тем, кто страдает анемией (малокровием), для улучшения процесса кроветворения и нормализации состава крови. Благотворно влияет дыня и на состояние тех, кто перенес заболевания печени, жалуется на запоры, имеет различного рода сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз.

Употребление дыни в небольших количествахХорошо зарекомендовала себя эта бахчевая культура для улучшения общего состояния волос, ногтей, кожи. Помимо этого, она обладает сильным мочегонным действием. Еще одним интересным научно доказанным свойством является способность дыни улучшать настроение. Это происходит благодаря увеличению выработки эндорфинов (гормонов, регулирующих эмоции).

При всех положительных качествах не следует есть дыню в очень больших количествах и употреблять ее лучше отдельно от других продуктов. Это обусловлено тем, что организм затрачивает на ее переработку очень много времени и энергии, а при сочетании с другими продуктами, особенно молочными, она вызывает метеоризм, расстройство желудка, тошноту. Противопоказана дыня язвенникам и кормящим матерям.

Что же касается вопроса о том, можно ли дыню диабетикам, то употребление дынной мякоти помогает разнообразить их питание, но есть ее надо очень осторожно. Дыня имеет достаточно высокий гликемический индекс (65%) и способна значительно поднять уровень содержания сахара в крови. Для людей, у которых 1 (инсулинзависимый) тип диабета, безопасное количество дыни определяется точно так же, как и все содержание их дневного рациона, с учетом дозы инсулина и допустимого числа потребляемых хлебных единиц. Им следует знать, что 100 г продукта равняется одной хлебной единице. Дыня при диабете 2 типа тоже может быть включена в рацион, но ее безопасная порция не должна превышать 100-200 г в день.

https://www.youtube.com/watch?v=zjFaIS1QILE

Решая полакомиться вкусной дынькой, люди, страдающие диабетом, должны сделать принцип «не навреди!» основополагающим, это позволит избежать неприятных последствий для здоровья.

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  17. Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector