Тест на группу риска
Содержание:
Психологический тест определения группы риска
Определить, к какому типу вы относитесь, поможет психологический тест. Не перечитывайте вопросы, отвечайте сразу: «да» или «нет», помечайте возле каждого вопроса «+» и «-».
1. Вы обычно нетерпеливы?
2. Вы, как правило, стремитесь к достижению результата?
3. Вы, как правило, побеждаете конкурентов?
4. Любите ли вы выигрывать ситуации?
5. Если на вас незаслуженно накричали, кричите в ответ?
6. Заставляете себя уважать своих подчиненных или тех, кто моложе вас либо зависим от вас?
7. Часто раздражаетесь и нервничаете?
8. Забываете о своих обещаниях?
11. У вас, как правило, много дел?
12. Вы весите больше 80 кг?
13. Боитесь перемен?
14. Плохо, как правило, засыпаете?
15. Долго помните нанесенные вам кем-то обиды?
16. Выпиваете обычно вечером, чтобы расслабиться и успокоиться?
17. Близкие отношения с противоположным полом происходят реже одного раза в месяц?
18. Вам легко обычно испортить настроение?
19. Вы громко кричите?
20. Среди ваших близких есть гипертоники?
21. Вы зарабатываете в месяц больше тысячи долларов?
22. Вы руководите фирмой или предприятием?
24. У вас есть свой личный кабинет?
25. Вы любите по нему (если есть) прохаживаться?
26. Во время делового разговора обычно постукиваете по столу пальцами?
28. У вас мало друзей?
29. Вас раздражает, если вам приходится стоять в очереди?
30. Вы решаете одновременно несколько вопросов?
31. Вы злитесь, когда кто-то говорит слишком медленно и, на ваш взгляд, не по делу?
32. Вы быстро едите?
33. Прерываете своего начальника, если считаете, что он не прав?
34. Используете отпуск по частям?
35. Вы перебиваете своих подчиненных, если считаете, что они не правы?
36. Вас раздражают глупые люди?
37. Вы можете сказать, в пределах 15-20 минут, который сейчас час?
38. Сердитесь на себя?
39. Много работаете?
40. Поздно ложитесь спать?
За каждый ответ «да» ставьте себе 1 балл, за ответ «нет» – 0 баллов. Посчитайте количество баллов, которые вы набрали.
Если вы набрали более 29 баллов, то относитесь к типу А. Эти люди не могут жить без стрессов, и, если им предложить тихую и спокойную жизнь, лишенную их сумасшедших дел, они откажутся от нее. Большинство из них живет в постоянном страхе потерять контроль над ситуацией. Постоянное внутреннее напряжение при малейшей угрозе или неожиданных обстоятельствах вызывает у этого типа людей бурную реакцию на происходящее.
Такие люди, как правило, амбициозны, стремятся одерживать верх над любой ситуацией и над людьми. В любой компании пытаются быть на виду: демонстративная легкость в общении, чувство юмора – все это располагает к ним окружающих. Но если по какой-то причине у них не получается лидировать, то тут же теряют к этой компании всякий интерес. Вам знаком такой тип поведения, не правда ли?
Конечно, вы любите быть первым, главным, лучшим. Вам нравится командовать, но тех, кто пытается одержать верх над вами, вы немедленно ставите на место. Пока что это у вас получается, но вам нужно пересмотреть свое отношение к жизни и к окружающим людям, не дожидаясь, когда серьезная болезнь свалит с ног и заставит подумать о своих ошибках. Вам не хватает на это времени? Считаете, что есть дела важнее? Вы уже начали прямо сейчас злиться на психологический тест и автора?
Нетерпимость к окружающим и злость порождаются обычно глубокой неудовлетворенностью, нежеланием поверить в чужие чувства и неумением открыть свои. Комплекс неполноценности чаще всего провоцируется отрицанием каких-либо своих физических потребностей, особенно сексуальных. «Я не сексуально озабоченный человек» – эту фразу способен произнести только тот, кто не способен получать удовлетворение от половой жизни, слишком требователен к партнеру.
Для вас ведь работа важнее всего, верно? Вы подавляете свою сексуальность от страха оказаться «не на уровне». И вы уже давно не властны над собой и именно поэтому так нуждаетесь во власти над окружающими. Вряд ли вам помогут психологические рекомендации, вы их просто не услышите.
За свою жизнь вы обидели многих людей и поэтому ожидаете в своей жизни только худшего. Вы себя не устраиваете и, глядя на свое отражение в зеркале, думаете: «Неужели можно такое любить?» Эти мысли и запускают в вашем организме определенные биохимические реакции, провоцирующие разные заболевания. Вам нужна госпитализация, чтобы установить целый букет диагнозов, которые вы запустили. Как минимум, это сердечно-сосудистые заболевания, половые проблемы, застойные явления печени, хронические желудочные болезни.
Поскольку болезни представителей типа А, как правило, хронические и запущенные, то лучше обратиться за помощью к профессионалам-гирудотерапевтам. В том случае, если у вас по той или иной причине нет такой возможности и вы хотите лечиться медицинскими пиявками в домашних условиях, ставьте их себе по следующей схеме.
Череда внезапных смертей (Децл, Юлия Началова, Алексей Булдаков, Сергей Доренко) заставила многих задуматься – можно ли узнать о неполадках в организме и молчащих недугах заблаговременно?
Просчитайте риск
Большинство из нас сегодня живут в условиях плохой экологии, высокого уровня стресса и при этом неправильно питаются.
Если в таких условиях не заниматься профилактикой недугов (инсультов, инфарктов и внезапной сердечной смерти), человек, скорее всего, умрёт раньше отведённого срока. Просто потому, что так устроен наш организм.
Как должна выглядеть профилактика?
В идеале, начиная с определённого возраста (как правило, с 40 лет), каждый человек должен регулярно проходить чекап (набор скрининговых тестов, которые делаются без наличия каких-либо жалоб).
Если по каким-то причинам это сделать невозможно, поможет самодиагностика факторов риска. Она включает в себя несколько простых шагов.
1. Измерьте артериальное давление. Должно насторожить, если оно выше 140/90 мм рт. ст. в покое.
2. Проверьте уровень холестерина. Сопоставьте его с уровнем давления и отношением к курению (см. инфографику).
Должно насторожить, если вы попали в оранжевый или красный квадратик.
3. Измерьте объём талии. Должно насторожить, если он больше 98 см (у женщин) или больше 102 см (у мужчин).
4. Проверьте уровень глюкозы крови натощак. Должно насторожить, если он выше 5,5 ммоль/л.
5. Вспомните, были ли у родственников первой линии родства инсульты или инфаркты. Должно насторожить, если они произошли в возрасте до 55 у мужчин или до 65 лет у женщин.
6. Пройдите ЭКГ и найдите показатель «QTc». Должно насторожить, если за ним следует значение более 450 мс.
7. Проанализируйте своё самочувствие. Должны насторожить сильное снижение настроения, тревожность и нарушение сна.
Покинуть группу
Попали в группу риска? Это не повод для паники! Помните: наличие факторов риска никогда не приводит к неминуемой смерти. Опасность возникает в том случае, если человек, зная об их наличии, ничего не предпринимает для того, чтобы их скорректировать. Например, с той же аневризмой аорты (которая стала причиной смерти известного телеведущего) можно спокойно жить до 65 лет, если артериальное давление не превышает 135 и 85 мм рт. ст. Ведь риск разрыва сильно зависит от уровня артериального давления.
Если у вас выявлены факторы высокого риска – у вас есть только два пути: кардинально изменить образ жизни или принимать лекарства, назначенные врачом, каждый день на протяжении всей жизни (либо до тех пор, пока не изобретут лекарства лучше).
К сожалению, сегодня доля взрослых со скорректированными факторами риска не превышает 20–25%. Это значит, что миллионы людей, зная о проблемах своего организма, игнорируют врачебные указания, из-за чего болезнь либо возникает, либо прогрессирует. Пока доля грамотных пациентов не изменится, нелепые и трагичные смерти на ровном месте, увы, неминуемы.
Срок исполнения
Анализ будет готов в течение 1 дня, исключая воскресенье (кроме дня взятия биоматериала). Вы получите результаты на эл. почту сразу по готовности.
Срок исполнения: 1 день, исключая воскресенье (кроме дня взятия биоматериала)
Подготовка к анализу
24 часа ограничьте жирную и жареную пищу, исключите алкоголь и тяжёлые физические нагрузки, а также рентгенографию, флюорографию, УЗИ и физиопроцедуры.
От 8 до 14 часов до сдачи крови не принимайте пищу, пейте только чистую воду.
Обсудите с врачом принимаемые препараты и необходимость их отмены.
Информация об анализе
Состав и результаты
Группа риска (комплекс анализов)
Состав профиля
Интерпретация результатов исследования "Группа риска (комплекс анализов)"
Внимание! Интерпретация результатов анализов носит информационный характер, не является диагнозом и не заменяет консультации врача. Референсные значения могут отличаться от указанных в зависимости от используемого оборудования, актуальные значения будут указаны на бланке результатов.
Положительный результат любого из тестов не всегда означает наличие заболевания у пациента. Диагноз заболевания ставит лечащий врач на основании клинического обследования, данных дополнительных лабораторных тестов и данных других исследований.
Положительный результат: любого из тестов может свидетельствовать о наличии текущего заболевания или о перенесенном заболевании.
Отрицательный результат: теста может свидетельствовать об отсутствии текущей или перенесенной инфекции, однако нельзя исключать ранний срок заболевания.
При получении сомнительного результата любого из тестов, тест необходимо повторить через 10 – 14 дней.
Lab4U – медицинская онлайн-лаборатория, цель которой сделать анализы удобными и доступными, чтобы Вы могли заботиться о своем здоровье. Для этого мы исключили все затраты на кассиров, администраторов, аренду и прочее, направив деньги на использование современного оборудования и реактивов от лучших мировых производителей. В лаборатории внедрена система TrakCare LAB, которая автоматизирует лабораторные исследования и сводит к минимуму влияние человеческого фактора
Итак, почему без сомнений Lab4U?
- Вам удобно выбрать назначенные анализы из каталога, либо в строке сквозного поиска, у Вас всегда под рукой точное и понятное описание подготовки к анализу и интерпретация результатов
- Lab4U моментально формирует для Вас список подходящих медцентров, остается выбрать день и время, рядом с домом, офисом, детским садом или по пути
- Вы можете заказать анализы для любого члена семьи в несколько кликов, один раз внеся их в свой личный кабинет, быстро и удобно получив результат на почту
- Анализы выгоднее средней рыночной цены до 50%, так Вы можете направить сэкономленный бюджет на дополнительные регулярные исследования или другие важные траты
- Lab4U всегда онлайн работает с каждым клиентом 7 дней в неделю, это значит что каждый Ваш вопрос и обращение видят руководители, именно за счет этого Lab4U постоянно улучшает сервис
- В личном кабинете удобно хранится архив ранее полученных результатов, вы легко сравните динамику
- Для продвинутых пользователей мы сделали и постоянно совершенствуем мобильное приложение
Мы работаем с 2012 года в 24 городах России и выполнили уже более 400 000 анализов (данные на август 2017 года).
Команда Lab4U делает все, чтобы малоприятная процедура стала простой, удобной, доступной и понятной Сделайте Lab4U своей постоянной лабораторией
Получить результаты анализов в указанные на сайте сроки по электронной почте и, если необходимо, в медицинском центре.
*В заказ включается стоимость взятия материала для анализов и может входить годовой абонемент 99 руб (оплачивается раз в год и не взимается при регистрации через мобильное приложение для iOS и Android).
Комментарии