Мед препараты снижающие аппетит

Дата: 26.07.2019
Просмотров: 0
Комментариев: 0
Рейтинг: 0
Комментариев:
Рейтинг: 0

Большое количество производителей бесчисленных добавок утверждают, что их средства предлагают быстрый способ сбросить лишний вес. Средства, подавляющие аппетит – это виды добавок, которые снижают аппетит, тем самым уменьшая потребление пищи и способствуя похудению.

Хотя некоторые типы средств для снижения аппетита могут быть назначены врачом, многие из них доступны для приобретения без рецепта.

Вот обзор 12 натуральных препаратов, снижающих аппетит, их эффективности и безопасности.

Средства для снижения аппетита и похудения: обзор эффективности и безопасности

1. Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

Конъюгированная линолевая кислота (CLA) представляет собой тип полиненасыщенной жирной кислоты, которая, естественным образом содержится в пищевых продуктах, таких как молочные продукты и говядина. Она также продается в концентрированной форме в виде добавок для похудения.

Как это средство работает: Было выявлено, что CLA влияет на гены и гормоны, регулирующие аппетит. Она может также увеличить количество сжигаемых калорий в состоянии покоя, увеличить сухую массу тела и стимулировать потерю жира (1).

Эффективность: В то время как CLA снижает аппетит и потребление пищи в исследованиях на животных, не было выявлено, что она уменьшает аппетит у людей (2).

12-недельное исследование с участием 62 человек показало, что прием 3,9 грамм CLA в день не влияли на аппетит, состав тела или количество сжигаемых калорий (3).

Хотя было выявлено, что добавки CLA способствуют снижению жировой массы тела в некоторых исследованиях, их влияние на снижение массы тела невелико.

Например, в обзоре из 15 исследований было обнаружено, что люди с избыточным весом, которые принимали добавки CLA в течение по меньшей мере шести месяцев, потеряли в среднем на 0,7 кг больше, чем люди в контрольной группе (4).

Побочные эффекты: Прием CLA может привести к неприятным побочным эффектам, таким как диарея и газы. Длительный прием этого препарата для снижения аппетита может даже вызвать серьезные осложнения, такие как повреждение печени и повышенное воспаление (5, 6).

Конъюгированная линолевая кислота (CLA) – это пищевая добавка, предназначенная для снижения аппетита. Тем не менее человеческие исследования показали, что CLA мало влияет на аппетит и потерю веса.

2. Горький апельсин (синефрин)

Горький апельсин представляет собой тип апельсина, содержащего синефрин – соединение, которое может быть эффективным для снижения аппетита.

Синефрин структурно подобен некогда популярному препарату для похудения эфедрину, который с 2004 года запрещен в использовании в пищевых добавках из-за серьезных побочных эффектов (7).

Добавки горького апельсина продаются в качестве средств для уменьшения массы тела за счет снижения аппетита и доступны в аптеках и интернет-магазинах.

Как это средство работает: Горький апельсин, как полагают, стимулирует потерю веса за счет увеличения базового метаболизма (калорий, сжигаемых в состоянии покоя) стимулируя расщепление жиров и подавляя аппетит (8).

Эффективность: Хотя исследования показали, что синефрин увеличивает количество сжигаемых калорий, его влияние на снижение массу тела неубедительно (9).

Поскольку горький апельсин часто сочетается с другими соединениями (например, с кофеином) в добавках для снижения веса, трудно понять его эффективность.

Обзор 23 исследований показал, что 20-35 мг синефрина в день увеличивают скорость метаболизма и оказывают умеренное влияние на снижение массы тела.

Тем не менее некоторые из исследований не выявили снижения массы тела или даже выявили увеличение веса после приема синефрина (10).

Побочные эффекты: Сообщается о побочных эффектах синефрина, таких, как увеличение частоты сердечных сокращений, повышенное кровяное давление и беспокойство.

Тем не менее все еще не выяснено, является ли прием синефрина в отдельности или в сочетании с другими стимуляторами причиной этих симптомов (11).

Горький апельсин содержит соединение под названием синефрин, которое может стимулировать обмен веществ и потерю веса. Однако исследования показывают смешанные результаты.

3. Гарциния камбоджийская

Таблетки для похудения Гарциния камбоджийская являются одной из самых популярных добавок для похудения на рынке.

Производимые из экстракта, получаемого из кожуры плодов дерева Garcinia gummi-gutta, таблетки гарциния камбоджийская используются для подавления аппетита и содействия снижению веса.

Как это средство работает: Экстракт Гарцинии камбоджийской содержит гидроксицитриновую кислоту (HCA), которая может снизить аппетит, увеличивая уровень серотонина в вашем мозгу и уменьшая метаболизм углеводов (12).

Эффективность: Обзор 12 исследований показал, что участники, которые принимали добавки гарцинии камбоджийской, содержащей 1000-2800 мг HCA в день в течение 2-12 недель, потеряли в среднем на 0,88 кг больше, чем те, кто принимал таблетки плацебо (13).

Еще одно исследование, проведенное с участием 28 человек, показало, что гарциния камбоджийская более эффективна в снижении аппетита, увеличении чувства сытости и снижении чувства голода, чем плацебо (14).

Тем не менее другие исследования показали, что гарциния камбоджийская практически не влияет на аппетит или потерю веса (15).

Побочные эффекты: Хотя гарциния камбоджийская обычно считается безопасной, ее прием у некоторых людей может привести к побочным эффектам, таким как головные боли, диарея, тошнота, раздражительность и даже печеночная недостаточность в крайних случаях (16).

Некоторые исследования показывают, что гарциния камбоджийская подавляет аппетит и способствует похудению.

4. Глюкоманнан

Глюкоманнан – это тип растворимой клетчатки, полученной из съедобных корней растения Аморфофаллус коньяк.

Поскольку он может поглощать до 50 раз больше воды от своего веса, он используется в качестве добавки для похудения, увеличивающей чувство полноты в желудке и снижающей аппетит (17).

Как это средство работает: Считается, что глюкоманнан способствует снижению массы тела, уменьшая аппетит, увеличивая чувство полноты в желудке, замедляя пищеварение и блокируя усвоение жира и белка (18).

Эффективность: Исследования влияния глюкоманнана на снижение веса дали противоречивые результаты.

Обзор шести исследований показал, что прием 1,24-3,99 г глюкоманнана в день в течение 12 недель приводил к кратковременной потере веса до 3 кг.

Однако исследователи пришли к выводу, что результаты не были статистически значимыми и что необходимы более крупные и долгосрочные исследования (19).

Побочные эффекты: Глюкоманнан может вызывать побочные эффекты, такие как запор, диарея, тошнота и дискомфорт в области живота (20).

Глюкоманнан – это тип растворимой клетчатки, которая может способствовать кратковременной потере веса. Однако результаты исследований неубедительны.

5. Худия гордони

Худия гордони – это тип суккулентного растения, традиционно используемого коренными народами на юге Африки в качестве средства для подавления аппетита.

Экстракты худии гордони используются в пищевых добавках, производители которых утверждают, что их прием уменьшает аппетит и ускоряет снижение массы тела.

Как это средство работает: Хотя механизм, с помощью которого худия гордони подавляет голод, неизвестен, некоторые ученые связывают его с соединением под названием гликозид P57. Этот гликозид может воздействовать на вашу центральную нервную систему и уменьшать аппетит (21).

Эффективность: Существует мало доказательств, подтверждающих эффективность худии гордони в отношение снижения массы тела, и это растительное средство тестировалось лишь в немногих исследованиях на человеке.

15-дневное исследование с участием 49 женщин с избыточным весом показало, что ежедневный прием 2,2 грамм худии гордони за один час до еды не влиял на массу тела или количество потребляемых калорий по сравнению с плацебо (22).

Побочные эффекты: Худия гордони может привести к головным болям, тошноте, увеличению частоты сердечных сокращений, повышенному кровяному давлению и нарушенной функции печени (23).

В настоящее время нет доказательств, подтверждающих эффективность применения худии гордони в снижении веса или снижении аппетита.

6. Экстракт зеленого кофейного зерна

Экстракт зеленого кофе является веществом, получаемым из сырых семян кофейного растения и широко используется в качестве добавки для похудения.

Как это средство работает: Зеленые кофейные зерна содержат большое количество хлорогеновой кислоты, которая может препятствовать накоплению жира. Экстракт также содержит кофеин, который снижает аппетит (24).

Эффективность: Недавнее исследование с участием людей с метаболическим синдромом показало, что у тех, кто принимал 400 мг экстракта зеленого кофе в день, наблюдалось значительное уменьшение окружности талии и аппетита по сравнению с группой плацебо (25).

Читайте также:  Какие анализы сдать при подозрении на панкреатит

Анализ трех исследований показал, что пациенты с избыточным весом, которые ежедневно принимали 180 или 200 мг экстракта зеленого кофе в течение 12 недель, имели среднее снижение массы тела на 2,47 кг больше, чем те, кто принимал плацебо (26).

Побочные эффекты: Хотя экстракт зеленого кофейного зерна, как правило, хорошо переносится, у некоторых людей он может вызвать головные боли и увеличение частоты сердечных сокращений.

Несколько исследований показали, что экстракт зеленого кофейного зерна может снизить аппетит и способствовать снижению веса.

7. Гуарана

Растение гуарана использовалось в течение сотен лет для различных целей, включая подавление аппетита (27).

Как это средство работает: Гуарана содержит больше кофеина, чем любое другое растение в мире. Кофеин стимулирует вашу нервную систему и, как было выявлено, снижает аппетит и ускоряет метаболизм (28).

Эффективность: Доказательств для применения гуараны с целью подавления аппетита и снижения массы тела недостаточно.

Однако исследования в пробирках и на животных показывают, что экстракт гуараны может повысить метаболизм и ограничить производство жировых клеток путем подавления определенных генов (29).

Побочные эффекты: Поскольку гуарана богата кофеином, она может вызвать бессонницу, головные боли, нервозность и беспокойство, и повышенный сердечный ритм, особенно в высоких дозах (30).

Подробно о полезных свойствах гуараны читайте на этой странице – Гуарана: польза и вред для человека.

Гуарана, которая содержит огромное количество кофеина, может повысить метаболизм, но, чтобы определить, подавляет ли это средство аппетит и способствует ли похудению, необходимы дополнительные исследования.

8. Акациевая смола (гуммиарабик)

Твердая прозрачная смола акации, также известная под названием гуммиарабик, представляет собой тип неперевариваемой клетчатки, способствующей подавлению аппетита и чувству полноты в желудочно-кишечном тракте.

Как это средство работает: Гуммиарабик замедляет пищеварение, подавляет аппетит, увеличивает чувство полноты в ЖКТ и подавляет абсорбцию глюкозы в кишечнике, что может помочь справиться с лишним весом (31).

Эффективность: Одно шестинедельное исследование с участием 120 женщин показало, что те, кто ежедневно принимал 30 граммов акациевой смолы в день, теряли значительно больше жира в организме, чем в группе плацебо (32).

Аналогичным образом, исследование, проведенное с участием 92 человек с сахарным диабетом, показало, что ежедневный прием 30 граммов акациевой смолы в течение трех месяцев значительно уменьшали жир в области живота (33).

Побочные эффекты: К потенциальным побочным эффектам приема гуммиарабика относятся газы, вздутие живота и диарея.

Акациевая смола может стимулировать снижение массы тела, увеличивая чувство полноты в желудке и подавляя аппетит.

9. Экстракт шафрана

Экстракт шафрана – это вещество, полученное из стигмы, которая является женской частью цветов, где собрана пыльца цветка шафрана.

Как это средство работает: Экстракт шафрана, как полагают, содержит несколько веществ, которые могут усилить чувство полноты в желудочно-кишечном тракте, повышая настроение.

Эффективность: Одно исследование, проведенное с участием 60 женщин с избыточным весом, показало, что те, кто ежедневно принимал 176 мг экстракта шафрана, значительно сократили количество потребляемой пищи во время перекусов и потеряли больше избыточной массы тела, чем женщины, принимавшие плацебо (34).

Хотя эти результаты являются многообещающими, чтобы понять роль шафрана в снижении аппетита и потере веса, необходимо провести более крупные и долгосрочные исследования.

Побочные эффекты: Экстракт шафрана, как правило, хорошо переносится, но у некоторых людей может вызвать головокружение, усталость, сухость во рту, беспокойство, тошноту и головную боль (35).

Некоторые данные подтверждают эффективность использования экстракта шафрана в качестве средства для уменьшения чувства голода и похудения.

10. Гуаровая камедь

Гуаровая камедь представляет собой тип клетчатки, полученной из семян индийского растения под названием Гуар.

Как это средство работает: Гуаровая камедь действует как наполнитель в кишечнике. Он подавляет аппетит, замедляя пищеварение и увеличивая чувство полноты (36).

Эффективность: Одно исследование показало, что ежедневный прием 2 г гуаровой камеди привел к значительному снижению чувства голода и уменьшению количества потребляемой пищи во время перекусов между основными приемами пищи на 20% (37).

Другие исследования демонстрируют сходные результаты, свидетельствующие о том, что гуаровая камедь может быть эффективной в снижении тяги к пище и общего потребления калорий (38).

Однако эффективность гуаровой камеди в отношение снижения массы тела не была доказана научно (39).

Побочные эффекты: Гуаровая камедь может вызывать неблагоприятные побочные эффекты, такие как дискомфорт в животе, диарея, спазмы, газы и вздутие живота (40).

Гуаровая камедь – это тип клетчатки, которая может быть эффективна в сокращении количества потребляемой пищи во время перекусов между приемами пищи и уменьшении общего потребления калорий.

11. Форсколин

Форсколин представляет собой соединение, извлеченное из растения Колеус форсколии.

Как это средство работает: Форсколин применяется с целью снижения избыточной массы тела за счет уменьшения аппетита, улучшения обмена веществ и увеличения расщепления жира в вашем организме (41).

Эффективность: Исследования на человеке, изучающие влияние форсколина на снижение веса и подавление аппетита у людей, ограничены.

Тем не менее несколько исследований показывают, что дозы до 500 мг форсколина в день не смогли снизить аппетит, уменьшить потребление пищи или стимулировать потерю веса у людей с избыточным весом (42, 43).

Побочные эффекты: О потенциальных побочных эффектах форсколина известно мало, хотя в одном исследовании сообщалось о диарее и учащении дефекаций (44).

Форсколин, кажется, мало влияет на аппетит или снижение массы тела. Однако исследования относительно эффективности этой добавки продолжаются.

12. Пиколинат хрома

Хром является широко используемым минералом для контроля уровня сахара в крови, уменьшения чувства голода и снижения тяги к пище.

Как это средство работает: Пиколинат хрома – это высокоусвояемая форма хрома, которая помогает уменьшить аппетит и тягу к пище, воздействуя на нейромедиаторы, участвующие в регулировании настроения и пищевого поведения (45).

Эффективность: Обзор 11 исследований с участием 866 людей с избыточным весом или ожирением показал, что ежедневный прием 137-1000 мкг пиколината хрома в течение 8-26 недель привело к снижению массы тела на 0,5 кг и жировых отложений на 0,46% (46).

Побочные эффекты: Пиколинат хрома может вызывать такие побочные эффекты, как рыхлый стул, головокружение, головные боли и крапивница (47).

Некоторые исследования показали, что пиколинат хрома может быть эффективным в снижении аппетита и уменьшении массы тела.

Практически каждый второй человек мечтает о похудении без тяжелых физических упражнений и изнурительных диет. Для осуществления желаемого многие люди сегодня используют различные средства, которые помогают снизить вес.

Одними из популярных средств для снижения аппетита являются препараты, которые направлены на устранение чувства голода на длительное время.

Причины повышенного аппетита

Употребление пищи необходимо для функционирования организма человека, вся употребляемая еда превращается в энергию, благодаря какой работают все органы.

Однако существуют некоторые случаи, когда человек употребляет слишком большое количество пищи, которая не успевает полностью перевариваться и превращается в отложения в виде жира и шлаков.

Существует много причин повышенного аппетита, к таким следует отнести:

  • Стрессовые ситуации. Имеется некоторый тип людей, которые при любых стрессовых ситуациях пытаются устранить проблему обильным количеством еды. Данная причина очень часто способствует ожирению и нарушению процесса обмена веществ.
  • Изменение гормонального баланса. Чаще всего относится к женщинам, которые могут употреблять дополнительные объёмы пищи.
  • Физические нагрузки. Многие люди имеют ошибочное мнение, что при физических нагрузках необходимо удваивать порции продуктов питания. Однако это не так для людей, занимающихся спортом необходимо правильно питаться и соблюдать поступление всех необходимых витаминов.
  • Отказ от вредных привычек. Во время борьбы с вредными привычками люди пытаются заглушить потребность обильным употреблением пищи
  • Неправильно подобранное меню не позволяет правильно насытить организм и требует дополнительной порции еды
  • Привычка, которая способствует растяжению желудка большим количеством еды.
  • Быстрое поглощение еды. Такой процесс нарушает процесс обмена веществ и способствует постоянному аппетиту.

Как с этим бороться?

  • Для того чтобы снизить аппетит, прежде всего необходимо начать контролировать процесс питания и выбирать полезные продукты. Для снижения аппетита рекомендовано уменьшать размер порций, и производить употребление пищи через определённое время.
  • Не следует употреблять жидкость сразу после приема пищи, это способствует быстрому появлению аппетита. Не допускать частых переутомлений, во время переутомления человек теряет все свои полезные витамины, и организм требует дополнительного насыщения полезными веществами.
  • Для снижения аппетита рекомендовано употреблять медленно пищу, не отвлекаясь на различные факторы, такие как телевизор или компьютер. Не следует переедать, тем самым растягивая желудок, это приводит не только к посвящению объема еды, но и к лишнему весу.
  • Использовать специальные препараты, которые блокируют чувство голода на длительное время.

Опасные и безопасные препараты

Все виды препаратов для снижения чувства голода делятся на несколько типов, это: адреналин подобные и серотонин подобные.

Читайте также:  Аугментин и амоксиклав это одно и тоже

Наиболее безопасными считаются именно препараты адреналин подобные, которые направленны на создание стрессовой ситуации и выработке в головном мозге ложного ощущения сытости.

К таким средствам следует отнести:

Такие препараты имеют небольшое количество побочных эффектов и часто применяются для снижения веса.

Некоторые средства направлены на выработку в организме человека вещества сиротина, однако эти препараты оказывают большой вред на здоровье человека и нарушают нормальное функционирование некоторых внутренних органов.

К таким средствам относятся:

Данные таблетки для снижения чувства голода рекомендовано употреблять только после консультации с врачом.

Препараты для снижения аппетита

Существует большое количество различных медицинских таблеток, которые устраняют чувство голода и помогают худеть.

По ценам в аптеке можно найти как дорогие, так и более дешевые препараты. При выборе наиболее подходящих человек может выбрать лекарственные препараты или же специальные биологические добавки.

Однако многие виды препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Ниже представлен рейтинг наиболее популярных и главных препаратов по эффективному снижению аппетита.

Редуксин

Препарат под названием Редуксин имеет российское происхождение, принцип действия таблеток направлен на образование в головном мозге импульса, что позволяет ощущать ложное насыщение.

  • Применяется лекарственный препарат один раз в сутки, при этом чувство голода может отсутствовать в течение 5-6 часов.
  • Среди побочных явлений могут проявлять головокружение и тошнота. Не подходит для длительного применения.

Цена — от 1400 рублей.

Пиколинат хрома

Биологически активная добавка Пиколинат Хрома, которая изначально применялась как лекарство для регуляции уровня сахара у пациентов в состоянии преддиабета. Затем ее начали использовать для похудения и повышения скорости прироста мышц у спортсменов.

Цена — от 216 рублей.

Линдакса

Таблетки, которые оказывают действие на нервную систему, снижает чувство голода, и усиливает процесс обмена веществ. Очень часто назначается при ожирении, способствует быстрому снижению веса.

Перед применением требует консультации врача, который индивидуально для каждого человека подбирает дозировку.

Цена — от 420 рублей.

Гарциния форте

Принцип действия средства заключается в сохранении уровня глюкозы в крови человека, за счет чего происходит снижение аппетита. При регулярном использовании организм очищается и снижается вес. Применяется по две таблетки утром и вечером.

Цена — от 348 рублей.

Данный препарат считается безопасным средством для снижения голода. Его регулярное применение снижает чувство голода и запускает ускоренный процесс обмена веществ. Часто применяется препарат Лида для снижения веса и очистки организма от токсинов и шлаков.

Принимать по 1 капсуле Лида один раз в день, не менее чем за 20 минут до завтрака в течение одного месяца. Очень важно, во время приема капсул Лида выпивать большое количество воды.

Цена — от 1200 рублей.

Анкир Б

Препарат Анкир Б является биологической добавкой, которая не содержит калорий, принцип действия заключается в увеличении в объёме при употреблении. За счет чего происходит насыщение на длительное время. Используется один раз в день по три таблетки.

Цена — от 152 рублей.

Апетинол

Препарат из натуральных ингредиентов, используется для снижения чувства голода. При регулярном использовании запускаются естественные процессы сжигания жира и вывод его из организма естественным путем, назначается при различных степенях ожирения.

Применяется перед употреблением пищи в утреннее и вечернее время.

Цена — от 123 рублей.

Гомеопатические препараты для снижения аппетита

Гомеопатия борется не с последствием лишних килограммов, а с причинами, которые вызвали их появление. Для этого используются активные вещества из натурального лекарственного сырья растительного, животного или минерального происхождения.

Гомеопатические препараты бывают:

  • Карбонат извести(Calcarea Carbonica). Данное средство назначают тем, кто страдает ожирением со следующими симптомами заболевания: избыточные жировые отложения в области живота и замедленный обмен веществ. Этот препарат также предлагается лицам, которые страдают от избыточного веса из-за проблем с щитовидной железой.
  • Хлорид натрия(Natrum muriaticum). Этот препарат назначают тем, кто имеет избыток веса в области бедер и ягодиц. Рекомендован людям, не переносящим жары, страдающих от анемии и сопутствующей депрессии.
  • Плаун булавовидный(Lycopodium). Рекомендуется людям с лишними сантиметрами на бедрах и ягодицах, страдающим запорами и метеоризмом, обладателям вспыльчивого характера, а также заядлым сладкоежкам.
  • Чилибуха рвотная(Nux Vomica). Данное лекарство обычно предлагается любителям малоподвижного образа жизни. Такие люди обычно испытывают любовь к пряной и жирной пище, а также к стимуляторам вроде кофе и алкогольных напитков. Они не переносят холод и зачастую обладают тяжелым характером.
  • Трехсернистая сурьма(Antimonium Crudum). Это средство обычно рекомендуется полным детям, обладающим раздражительным и вспыльчивым характером, имеющим тягу к кислой и острой пище.

Побочные эффекты

Применение специальных препаратов для снижения аппетита очень часто могут вызывать появление побочных эффектов.

К таким следует отнести:

  • Повышение артериального давления.
  • Частые головные боли, особенно в конце дня.
  • Нарушение стула.
  • Бессонница.
  • Чувство апатии.
  • Расстройство желудка.
  • Ухудшение состояния кожных покровов.
  • Появление дискомфорта в работе сердца.
  • Психически неуравновешенное состояние.

Также могут возникать индивидуальные побочные эффекты, которые способны вызывать различного рода заболевания. Для избегания таких проявлений необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, и проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Использование средств для снижения чувства голода противопоказано для следующей категории людей:

  • Беременным женщинам.
  • В период вскармливания ребенка.
  • Нарушение нормального функционирования почек и печени.
  • При наличии индивидуальной непереносимости к составляющим препаратов.
  • Людям, имеющим заболевание сердца и заболевание сахарный диабет, кровеносных сосудов.
  • Возраст до 21 года.

Травы для снижения аппетита

Для снижения чувства голода можно воспользоваться некоторыми хорошими видами трав, к таким следует отнести:

  • Семена льна устраняют чувство голода и выводят из организма вредные токсины. Кроме того, лён обладает большим количеством витаминов, и минералов.
  • Морозник применяется в виде отвара перед завтраком, способствует появлению чувства сытости на длительное время и очищает организм от различных шлаков и токсинов.
  • Расторопша употребление 100 грамм такого настоя дважды в день снижает аппетит и уменьшает порции употребляемых продуктов, применяется для очистки кишечника и снижения лишнего веса.
  • Крапива употребляется в виде чая, три раза в день, способствует превращению жиров в энергии и снижает чувство голода на длительное время.

Использование травяных чаев более полезно, нежели применение специальных лекарственных средств. Однако следует учитывать возможность проявления индивидуальных аллергических реакций на компоненты, содержащиеся в травах.

Какие продукты снижают аппетит?

Существует большое количество разных продуктов, снижающих чувство аппетита, принцип действия такой пищи заключается в следующем:

  • Содержат сложные углеводы, которые долго распадаются и сохраняют чувство сытости на длительное время.
  • Улучшают процесс обмена веществ и насыщают организм дополнительной энергией.
  • Содержат большое количество натуральных волокон, что длительное время не вызывает желания перекусить.
  • Содержат большое количество клетчатки, которая заполняет желудок и сохраняет на длительное время чувство сытости.

К наиболее часто использованным продуктам народного питания следует отнести:

  • Орехи. Большое количество пищевых волокон и полезных минералов сохраняют чувство сытости на длительное время.
  • Овес. Данный вид продукта содержит большое количество клетчатки, что способствует заполнению желудка на длительное время, продукт содержит низкое количество калорий.
  • Яблоки зеленые. Богаты клетчаткой и применяются практически для всех видов диетического питания для устранения чувства голода.
  • Бобовые. Низкокалорийная пища, которая способствует быстрому насыщению на длительное время.
  • Семя льна. Благодаря натуральным волокнам сохраняет чувство сытости на длительное время.

Использование специальных препаратов для снижения аппетита позволяет не только снизить вес, но и наладить нормальную работу всех внутренних органов человека. Однако для более безопасного применения необходимо перед использованием проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией.

Отзывы

Отзывы о препаратах для снижения аппетита:

Препараты снижающие аппетит можно использовать для похудения, если обычными способами сбросить лишние килограммы не удается. Под обычными имеется в виду правильное питание и диета, занятия спортом, активный образ жизни. Часто, врачи прописывают препараты для снижения аппетита, людям, которые не могут похудеть из-за слабой силы воли или нежелания придерживаться здорового образа жизни. В этой статье мы рассмотрим список разных препаратов для снижения аппетита, аноретики и не только, с помощью которых можно и вес сбросить и тягу к сладкому отбить.

Не смотря на то, что в статье описаны мед.препараты, мы рекомендуем обратить внимание на натуральные растительные комплексы и добавки. Они способствую снижению веса не хуже, зато не оказывают вреда организму. Все знают, что медикаменты садят печень. Одно лечим — другое калечим? Будьте благоразумными.

Виды препаратов

Подобные медицинские препараты можно разделить на два вида:

Читайте также:  Овсяное печенье на стевии

Адреналиновые препараты возбуждают ЦНС (центральную нервную систему), в результате чего появляется дополнительная активность, возбуждение, стресс, которые как раз и способствуют снижению аппетита. Адреналиновые препараты – это подобие амфетамина, которые как известно постепенно убивает нервную систему, вызывает зависимость и привыкание. Именно поэтому такие способы снижения аппетита и веса находятся под запретом.

Серотониновые препараты оказывают воздействие на работу мозга, чтобы приглушить состояние сна или аппетита. Как вы знаете, во время выработки серотонина, организм не нуждается, ни в жирах, ни в углеводах, поэтому тяги к еде не возникает.

Такие медикаменты также оказывают непоправимый вред для здоровья и особенно головного мозга. Сердечные заболевания – это бич тех, кто использует данные препараты. Практически все они запрещены к продаже в любом виде, поэтому купить их вряд ли получиться.

Подруга, зная о том, как я переживаю из-за проблемы лишнего веса, отправила ссылку на сайт, где можно приобрести Липокарнит. Сначала я сомневалась, Липокарнит реально помогает или это развод. Но учитывая невысокую цену, решила всё же проверить на себе. Хочу обратиться к тем, кто не верит в правдоподобность отзывов – я рискнула, несмотря на все сомнения, и сейчас я счастлива, ведь за 2 месяца я без усилий похудела на 19 кг.

Препараты для снижения веса и аппетита

Повторим еще раз, что употребление таблеток для снижения аппетита – это крайняя мера, когда «ну совсем ничего не получается, а похудеть надо». Не смотря на то, что медицинские препараты имеют плюсы, вреда он них на порядок больше, поэтому даже не смотря на то, что цена большинства из них достаточно низка, мы не советуем их покупать вообще. Одно лечат, другое – калечат.

Препараты для снижения аппетита, список:

  • МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза);
  • Светлоформ плюс;
  • Бады — Леовит, Карнивит Q10, Турбослим;
  • L-Карнитин 300;
  • Имбирь;
  • Апетинол;
  • Аминофилин;
  • Фентермин;
  • Эфедрин и псевдоэфедрин;
  • Экстракт худии гордони;
  • Анкир-Б;
  • Гарциния форте;
  • Энерджи Диет;
  • XLS duo slim and shape;
  • Редуксин, Сибутрамин, Меридиа.

А теперь, хотелось бы немного подробней остановиться на каждом из этих препаратов. Показать, какие из них являются безопасными. Ну и конечно, рассказать про самый популярных препарат для снижения аппетита и похудения.

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) – продается в виде Бад и таблеток. В течение 4-5 дней можно пить по 5 таблеток в сутки, затем целую неделю по 10 таблеток, т.е. увеличить дозу в два раза. Через 7 дней добавить еще 5 таблеток. Принимать МКЦ необходимо за 30 минут до еды

Светлоформ+ — специфический препарат, которые имеет запрет на употребление для беременных и детей. 1 таблетку 2 раза в день пьют во время еды.

БАДы — добавки к пище в виде капсул и таблеток. Это не медикаменты, они могут на одних людях работать идеально, а другим не принести плюсов совсем. Все зависит от организма конкретного человека. Поэтому чтобы посоветовать Бады необходимо предварительно изучить организм человека, на те или иные заболевания. К БАДам относятся: Леовит, Карнивит Q10, Турбослим. Фирм, выпускающих подобные препараты великое множество. Выбирайте.

L-Карнитин 300 – данный препарат показан исключительно для спортсменов. Если вы не занимаетесь спортом и не привыкли потеть, то данная аминокислота не для вас. L-Карнитин 300 помогает получить больше выносливости и энергии для тренировок.

Имбирь – еще один помощник для снижения веса и аппетита. Из корня имбиря можно готовить разные рецепты – чай, настои, приправы… Также имбирь является лечебным, поэтому поможет очистить организм от токсинов.

Апетинов – препарат, который необходимо пить за 25-30 минут до приема пищи. Имеет ряд противопоказаний для беременных, кормящих и детей.

Травы, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода

5 способов для снижения аппетита и от голода

Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

Аминофилин – препарат имеющий ряд серьезных противопоказания, а это наталкивает на мысль о том, что лучше его не принимать. Тем не менее, суточная доза составляет 2 грамма — 2 раза в день после еды.

Фентермин – препараты из этого вещества ускоряют метаболизм, в результате чего вес уходит быстрей. Но фентермин – это тот же амфетамин, которыя является наркотиком. Если хотите получить зависимость от данного препарата, можете эксперементировать.

Эфедрин и псевдоэфедрин – адреналиновые препараты, которые разгоняют нервную систему, за счет воздействия на нервы человека. Подобные препараты запрещены и вызывают привыкание. На их основе изготавливают спортивное питание и жиросжигатели для спортсменов.

Экстракт худии гордони – препарат, который способствует не только снижению аппетита, но и увеличивает активность. На нервную систему практически никакого влияния не оказывает.

Безопасные препараты для снижения аппетита

Анкир-Б – медицинский препарат в виде таблеток. Содержит в составе МКЦ. За счет наполнения желудка клетчаткой создается ощущение насыщенности. Судя по отзывам, такие наполнители желудка могут быть эффективны, при условии правильного питания. Курс похудения с помощью Анкир-Б составляет 1 месяц, когда вам надо после еды пить по 3-5 таблеток этого препарата.

Гарциния форте – в отличие от предыдущего препарата, проникает в кровь, поэтом детям, кормящим и беременным он противопоказан. Сохраняет уровень глюкозы. А как вы знаете, если норма сахара, т.е. глюкозы в крови падает, то наступает чувство голода. Таким образом гарциния помогает снизить аппетит, за счет воздействия на рецепторы. Препарат пьют по 2 таблетки 2 раза в день, на протяжении 1-3 месяцев.

Энерджи Слим – это комплекс для похудения. Может употребляться вместе с пищей. Это не бады, ни таблетки и не средства для похудения. Энерджи Слим – это питание, которое регулирует содержание в организме не только белков, жиров и углеводов, а и всех полезные витаминов и минералов. За счет этого можно похудеть без чувства голода. Судя по отзывам об Энерджи Диет, люди получают феноменальные результаты. Многие звезды мировой эстрады используют Энерджи Слим в комплексе с Энерджи Диет.

XL-S DUO Slim & Shape – растительный препарат, который быстро усваивает съеденные калории. В состав входят натуральные растительные продукты, которые комплексно влияют на утоление аппетита. Не рекомендуется детям, молодым мамам и беременным. Пить такой препарат можно только раз в год, в течение 30 дней, по 1 таблетке.

Популярные препараты, снижающий аппетит и вес

Наиболее популярными средствами для похудения и снижения аппетита на данный момент являются:

Что касается Редуксина, этот медицинский препарат является самым популярным из фармакологии. За счет сочетания в себе функций, повышающих адреналин и стимулирующих обменные процессы, похудение приходит незмедлительно. Однако, побочные эффекты никто не отменял, поэтому если ваш выбор остановится на этом препарате, имейте это в виду:

  • Головные боли,
  • Запоры,
  • Плохой сон,
  • Психические расстройства,
  • Чувство боязни и переживания,
  • Обезвоживание,
  • Желудочные расстройства,
  • Дисбактериоз кишечника,
  • И много другое.

Сибутрамин можно пить в течение 3-6 месяцев – это оптимальный срок для снижения веса и уменьшения количества потребляемой пищи. 1 таблетка в день в любое время – вот весь рецепт. Из основных противопоказания на употребление данного препарата являются:

  • сердечные болезни,
  • расстройства психики,
  • повышенное и пониженное давление,
  • обострение хронических заболеваний.

Пожилым людям, детям, мамочкам и беременным девушкам запрещено употреблять Редуксин.

Побочные эффекты препаратов снижающих аппетит для похудения

Хотелось бы подвести небольшой итог, по поводу побочных эффектов медицинских препаратов, снижающих аппетит для похудения. Повторяться не будет, все описано в статье, по поводу каждого препарата.

Также, от применения таблеток и капсул для похудения вас могут подстерегать такие состояния:

  • Нарушение не только сна, но и настроения;
  • Сердечные боли;
  • Желудочные недомогания;
  • Воспаление кишечника;
  • Рост кровеносного давления;
  • Развитие психозов и опасных расстройств, вплоть до шизофрении.

Не все препараты способны так влиять на организм, потому очень тщательно подойдите к вопросу похудения. На мой взгляд лучше добавить в рацион функциональное питание, чем травить организм таблетками. Ведь препараты просто так не проходят, а со временем скажутся на здоровье.

Какие препараты для снижения веса вы будете пить – решать вам. Если появляются боли в ЖКТ – от приема любых препаратов, срочно прекращайте употребление. Надеюсь, из этой статьи вы вынесли для себя что-нибудь полезное. Тем не менее, не смотря на ваш выбор, помните о правильном питании, ведь только с помощью него можно сохранять красивую стройную фигуру в течение длительного времени.

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  17. Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector