Кисель из овса для поджелудочной железы

Кисель из овса является ценным напитком традиционной русской кухни. И используется он не столько для утоления жажды, сколько как лакомство или полноценный перекус в силу своей сытности и густоты. Но самое главное, овсяный кисель, сваренный из овса цельного, является целебным средством, которое обладает иммуностимулирующими, тонизирующими, детоксикационными свойствами. Напиток используется для лечения заболеваний органов ЖКТ и многих других патологий.

Польза киселя из овса

Уникальность овсяного напитка заключается в том, что в готовый продукт переходят все без исключения полезные вещества, содержащиеся в злаке. Кроме того, все целебные элементы, содержащиеся в киселе, усваиваются полностью.

Важно! При употреблении напитка нет никаких ограничений по возрастным критериям. Пить овсяный кисель можно всем – от малышей до людей самых преклонных лет.

В состав целебного напитка входит целый комплекс полезнейших веществ:

• витамины А, Е, РР, В;
• микроэлементы – марганец, железо, кальций, фтор, калий.

Овсяный кисель стоит пить ежедневно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• патологии органов ЖКТ. Кисель нормализует работу пищеварительного тракта, восстанавливает флору кишечника. Оказывает антисептическое, обволакивающее, противовоспалительное, легкое обезболивающее действие при язве, гастрите, панкреатите и пр.
• гипертония;
• сахарный диабет;
• холецистит, гепатиты;
• нарушения веса – сильное снижение или наоборот, чрезмерный вес, вплоть до ожирения;
• психоэмоциональные расстройства (нарушения сна, невралгия, вегето-сосудистая дистония, депрессии, неврозы);
• снижение иммунитета, хроническая усталость, быстрая утомляемость;
• нарушение процессов метаболизма;
• высокий холестерин;
• ослабленный иммунитет;
• судорожные состояния и отеки;
• снижение зрения;
• когнитивные расстройства (ухудшение концентрации, памяти, нарушение мыслительных процессов).

Рекомендуется употребление напитка в качестве вспомогательного средства при терапии кожных заболеваний, аллергических проявлений.

Особую пользу овсяный кисель принесет пожилым и детям – он в разы усиливает иммунитет и возможность противостоять различным заболеваниям, дарит силы, бодрость, отлично влияет на работу пищеварительного тракта, мозга и нервной системы.

Напиток обладает сильной детоксикационной способностью – он мягко избавляет организм от продуктов переработки, шлаков и токсичных веществ. Выводит лишнюю воду, благотворно влияет на метаболизм – все это позволяет применять кисель из овса в диетологии. Эффективно корректируя вес, кисель не оставляет мучительного чувства голода, поскольку отлично насыщает организм.

Возможный вред

Как таковых противопоказаний овсяный кисель не имеет. Исключение здесь – индивидуальная чувствительность к продукту (чаще всего это непереносимость глютена). Кроме того, не стоит увлекаться чрезмерным потреблением напитка – за счет перегрузки пищеварительной системы возможны проявления тошноты и неприятных ощущений в области желудка.

Одного стакана в день будет более чем достаточно для поддержания здоровья или лечения конкретного заболевания.

Рецепты приготовления

Чтобы принести своему организму максимальную пользу, стоит знать, как правильно приготовить целебный напиток. Рассмотрим самые простые и действенные рецепты.

«Классика»

Вам понадобятся всего два ингредиента:

• зерна овса (950г);
• чистая (фильтрованная) вода (2.5 л).

Процесс приготовления следующий:

• Тщательно промываем зернышки под краном.
• Заливаем семена овса чистой водой и даем настояться в течение часа.
• Не меняя воды, ставим зернышки на огонь, доводим до кипения.
• После чего переключаем плиту на слабый огонь и томим еще 2-3 минуты.
• Затем снимаем и оставляем остывать до комнатной температуры. В напиток можно добавить сукралозу, ягоды или фрукты.

Общее время приготовления овсяного киселя – 75 минут.

Применять готовый напиток можно в самых разных случаях – похудение, лечение органов ЖКТ, чистка печени и всего организма, устранения аллергических проявлений, высокое давление, слабый иммунитет и пр.

Приготовление напитка по методу Изотова

Целебный кисель из цельного овса, усовершенствованный доктором Изотовым используется при хронических патологиях ЖКТ, нервной, сосудистой систем. Напиток обладает сильным детоксикационным действием, активизирует метаболизм. Кроме того, кисель Изотова оказывает противовоспалительное, тонизирующее, иммуностимулирующее, очищающее, желчегонное действие.

Вы можете использовать напиток не только для лечения, но и для профилактики множества заболеваний.

Для приготовления киселя вам понадобятся следующие компоненты:

• очищенные зернышки овса (20г);
• мелкомолотые овсяные хлопья (полкилограмма)
• «молодой» кефир без добавок (100 мл);
• полтора литра чистой воды.

• Берем трехлитровую банку и укладываем на дно хлопья.
• Поверх хлопьев, вторым слоем нужно уложить овсяные зернышки.
• Добавляем кефир.
• Чистую воду подогреваем до температуры 40 градусов и заливаем в тару.
• Убираем будущий кисель в теплое место и оставляем на 2 суток.
• Процеживаем белесую смесь, зернышки и хлопья тщательно протираем.
• Жидкость оставляем еще на 36 часов в тепле. По истечении этого времени она разделится на два слоя – для киселя понадобится нижний (закваска).
• Затем аккуратно сливаем верхний слой в отдельную емкость (эту жидкость также можно использовать для утоления жажды).
• Берем 2 ст.л. закваски и разводим в стакане чистой воды. Варим на слабом огне 3-5 минут, помешивая.
• Готовый напиток остужаем до комнатной температуры и пьем один раз в сутки.

Кисель из овса для поджелудочной железы

Целебный напиток рекомендован к употреблению при панкреатите, особенно он эффективен на начальной стадии воспалительного заболевания. Для приготовления вам понадобится:

• готовая овсяная каша на воде (столовая ложка);
• чистая вода (250 мл).

Готовим кисель следующим образом:

1. Столовую ложку постной каши заливаем стаканом воды.
2. Ставим на плиту, даем закипеть и провариваем на среднем огне еще 5 минут после закипания.
3. После чего снимаем с плиты и настаиваем час.

Принимаем по стакану в сутки.

Чистка печени

Кроме лечения поджелудочной железы, овсяный кисель идеально подойдет для чистки печени. Он является одним из самых действенных очищающих средств, без каких-либо побочных эффектов. Для киселя вам необходимо:

• цельное неочищенное зерно (половина стакана);
• вода (250 мл).

• Тщательно промываем зерно в прохладной воде;
• Нагреваем стакан воды, заливаем зерна. Оставляем на 12 часов.
• Не сливая воды, ставим набухшее зерно на полтора часа на средний огонь.
• Процеживаем готовый напиток, даем остыть.

Для снижения веса

Если вы устали от изнурительных диет, мучительного, но безрезультатного голодания – овсяный кисель станет для вас настоящей находкой. Употребление этого напитка снижает вес быстро, но безопасно. В результате вы получаете не только стройную фигуру, но и идеальную кожу, массу энергии и прекрасное настроение. Вам понадобится:

• зерно овса (400г);
• кефир (70 мл);
• чистая вода (2 л).

• В трехлитровую банку засыпаем крупу и заливаем кефиром и водой.
• Оставляем на двое суток в теплом месте, чтобы напиток настоялся. Банку нужно закрыть марлей.
• Затем тщательно процеживаем смесь.
• Жидкость ставим в холодильник ровно на сутки.

В холодильнике настой разделится на две фракции. Для киселя понадобится нижний слой или закваска. Ее нужно развести с водой в пропорциях 1 к 3. Получившуюся жидкость ставим на огонь и доводим до кипения, затем даем остыть. Такой кисель для похудения нужно пить трижды в день по стакану в течение недели.

Как видите, приготовить целебный овсяный кисель совсем не сложно, нужно только немного терпения и на вашем столе появится напиток, который не только обладает приятным вкусом, но и целым спектром целительных свойств. Регулярно употребляя его в пищу, вы сохраните крепкое здоровье, стройную фигуру, юность и красоту!

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Опубликовано в рубриках: Лекарственные травы и растения Тэги записи: овес

Овес и молоко – простые и действенные рецепты от кашля

Овес для печени: лучшие рецепты для чистки и лечения

Как прорастить овёс: все секреты получения и употребления настоящего «живого» продукта

Лечебные свойства овса: есть ли у этого целебного средства противопоказания?

Поджелудочная железа отвечает за обеспечение обменных процессов, переваривание пищи; именно в ней вырабатываются инсулин и глюкагон. Нарушения в работе железы негативно отражаются на состоянии всего организма. Прежде чем начинать лечение, человеку необходимо пройти обследование, чтобы знать свой точный диагноз. Медикаментозное лечение можно дополнять эффективными народными средствами.

В частности, широко используется овес для лечения поджелудочной железы. Он уменьшает воспалительные процессы в органе и помогает стабилизировать состояние пациента.

В необработанных зернах овса содержится много антиоксидантов и других полезных для организма веществ

Правила лечения овсом

Прежде чем начинать лечиться овсом, необходимо провести диагностику заболеваний поджелудочной железы и проконсультироваться с врачом. Специалист подскажет, какие рецепты будут наиболее полезными.

Важно! Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, лучше всего использовать необработанные зерна овса, в них сохраняются все полезные свойства злакового растения.

Также необработанные зерна имеют антиоксидантные свойства и могут защитить органы пищеварительной системы от негативного воздействия болезнетворных бактерий. Курс лечения овсом благотворно отразится и на состоянии печени, она будет очищена от шлаков и токсинов.

Овсяное молоко

В народной медицине есть рецепт овсяного молока для поджелудочной железы, который многие успешно используют, сочетая его с приемом назначенных врачом медикаментов. Эффективность этого средства полностью оправдывает все трудности его приготовления. Как заварить овес для лечения поджелудочной железы?

1. Нужно взять 100 г неочищенного овса, помыть под проточной водой.
2. Пересыпать овес в кастрюлю, добавить 1,5 л чистой воды.
3. Через 30–40 минут зерна станут мягкими; их следует измельчить блендером или мясорубкой и проварить еще 20 минут.
4. Через 20 минут огонь нужно погасить, полученную смесь откинуть на дуршлаг, накрытый марлей.
5. Процеженную жидкость следует остудить и перелить в стеклянную банку.

Овсяное молоко обладает бактерицидным действием и помогает уменьшить воспалительные процессы в поджелудочной железе

Лечение поджелудочной овсом, который был приготовлен по такому рецепту, очень эффективно. Полученная жидкость по своему цвету напоминает молоко коровы, в ней содержится масса полезных для организма веществ и микроэлементов. Овсяное молоко нужно пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Такое лечение обеспечит противовоспалительное и бактерицидное действие на ткань поджелудочной железы.

Обратите внимание! Хранить готовое овсяное молоко в холодильнике можно только 2 суток.

Овсяный кисель

Для поджелудочной железы полезен овсяный кисель, который необходимо сочетать с назначенным медикаментозным лечением. Для приготовления напитка необходимо:

1. Взять 1 кг овса (зерна предварительно нужно перебрать, убрав весь мусор).
2. Пересыпать зерна в банку, залить чистой водой, чтобы она на 1 см покрывала овес.
3. Накрыть банку марлей и поставить на сутки в темное место.

Через 24 часа зерна прорастут. Лишнюю влагу нужно слить, откинув овес на дуршлаг. На следующем этапе необходимо измельчить зерна на мясорубке, чтобы они превратились в однородную массу, напоминающую муку.

Для приготовления киселя нужно взять 15 г измельченной овсяной массы, добавить четверть стакана воды комнатной температуры и 200 мл кипятка, все перемешать и проварить 3 минуты на медленном огне. После остывания напиток готов к употреблению. Полученный овсяный кисель для поджелудочной железы нужно пить натощак за полчаса до первого приема пищи.

Регулярное употребление овсяного киселя очистит организм от шлаков, снимет болевой синдром и улучшит работу поджелудочной железы

Обратите внимание! Овсяный кисель не вызывает побочных эффектов.

Кисель с молоком и овсом

Приготовить овес для лечения поджелудочной железы можно с добавлением молока. Для приготовления нужно взять:

• 1 л натурального молока;
• 1 стакан необработанных зерен овса.

Компоненты необходимо смешать в кастрюле и протомить на медленном огне 3 часа. Готовить кисель можно также в духовом шкафу. Через 3 часа получившуюся сыворотку необходимо отделить от мякоти, процедив напиток. Зерно нужно измельчить на мясорубке или блендере и еще раз процедить через сито или марлю. Полученную кашицу нужно добавить в молоко. Этой порции киселя хватает на сутки. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить немного меда. Полученное количество киселя можно разделить на 2-3 равные порции и употребить в течение дня.

Овсяный кисель с молоком поможет уменьшить воспалительные процессы и будет способствовать нормализации пищеварения

Обратите внимание! Пить можно только свежеприготовленный напиток, каждый день нужно варить новую порцию.

Лечение проросшими зернами

Рецепты лечения поджелудочной железы очень разнообразны, они могут включать в себя дополнительные компоненты, усиливающие положительные свойства приготовленного средства.

Дополнить медикаментозный курс терапии можно проросшим овсом. Зерна следует предварительно перебрать, промыть под проточной водой, замочив на 10-15 минут. После этого овес нужно тонким слоем разложить на влажной вате, накрыв тонким слоем влажной марли.

В таком состоянии зерна следует оставить на 4 дня, за это время они успеют прорасти. После этого их нужно измельчить на блендере и пересыпать в чистую стеклянную банку, накрыв крышкой. В холодильнике измельченная овсяная масса может храниться 2 суток.

Овес для поджелудочной железы, приготовленный таким способом, перед употреблением следует разбавлять кипятком. Для одной порции потребуется 1 ст. л. измельченных зерен и стакан кипятка. Средство лучше употреблять в теплом виде до приема пищи 3 раза в день.

В ростках овса содержится много полезных веществ, которые необходимы для полноценной работы организма

Обратите внимание! Ростки злака можно использовать для приготовления свежих салатов, в них содержится легкоусвояемый белок, минералы и витамины.

Овес для лечения поджелудочной железы давно и эффективно используется в народной медицине. Заниматься самолечением категорически запрещено, предварительно необходимо провести диагностику и пройти консультацию специалиста. Средства из овса могут быть дополнением к назначенной лечебной терапии.

Овес для лечения поджелудочной железы используется достаточно часто. Средства на его основе, как наиболее эффективные при воспалении панкреаса, признаны не только народной, но и официальной медициной. Перед началом лечения желательно провести диагностику организма, чтобы исключить заболевания, при которых овес может быть противопоказан.

Польза и вред

Овес решает многие проблемы. Употребление этого злака способствует выведению из ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) шлаков и токсинов, ускоренному течению обменных процессов, усиливает иммунную защиту организма, уменьшает симптоматику воспаления органов пищеварительной системы, в частности, снимает проявления язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастрита.

Но при этом овес имеет свои противопоказания к применению. От лечения злаком нужно отказаться при наличии следующих проблем:

• нарушение двигательных функций пищеварительного тракта;
• холецистит;
• камни в полости желчного пузыря.

Применение рецептов на основе овса может спровоцировать обострение заболеваний. Противопоказанием также становится диарея, которая практически всегда сопровождает обострение панкреатита. Средства на основе овса сами обладают послабляющим эффектом. Злак сдержит высокий процент фитиновой кислоты, которая и обуславливает терапевтический эффект овса.

Начало обострения хронического панкреатита либо его острая форма – показание для соблюдения голодной диеты, которая длится один – три дня. Отвар овса – высококалорийное средство, содержащее белки, жиры и углеводы. В 200 мл напитка содержится 790 Ккал, что позволяет больному не мучиться от голода, но и не «раздражать» воспаленную поджелудочную.

Правила приема средств

Суточная норма средств на основе овса – 1 литр. Принимать выбранное средство нужно строго в определенные часы: 7 утра, 13 часов дня и вечером (в 9 часов). В этот период в организме все метаболические процессы протекают в ускоренном режиме, поэтому лечебные компоненты напитка быстро распространяются по всему организму.

Рецепты

Способов применения овса при панкреатите довольно много. Из злака можно готовить настой, из него варят кисель, делают квас, молочко.

Отвар №1

Овсяный отвар рекомендуется использовать в период реабилитации после окончания приступа панкреатита. Полезен он будет и в период ремиссии при хронической форме заболевания. Приготовление:

• ½ ст. промытого овса пересыпать в кастрюлю и залить кипятком (500 мл).
• Проварите зерно при минимальном кипении 20 мин.
• Перелейте отвар в термос и оставьте на 8 часов.

Перед применением отвар нужно отфильтровать. Принимать перед основными приемами еды за 30 мин.

Отвар №2

Если времени для настаивания нет, то используется другой рецепт. 1 ст. л. зерен овса нужно измельчить в муку. Залить полученный объем кипятком (200 мл). Настоять 40 мин. Отфильтровать, обязательно отжать осадок. Принимать за 30 мин до еды: перед завтраком, обедом и ужином.

Овсяный квас

Овсяный квас можно пить во время периода ремиссии. В 5-литровую банку нужно засыпать 500 грамм чистого овса. Добавить 3 ст. л. сахарного песка и 3 литра воды. Закрыть горлышко емкости плотной марлей. Поставить банку в прохладное место, куда не проникают лучи солнца. Спустя двое суток на поверхности напитка образуется пленка, а зерна – набухнут.

Жидкость нужно полностью слить. Повторно налить 3 л воды и положить сахарный песок (3 ст. л). Банку поставить в темноту еще на 24 часа. Когда время выйдет, квас будет готов. Чтобы улучшить вкус напитка, в него можно положить веточку мелиссы либо мяты.

Овсяное молочко

Овсяное молочко называется так условно, поскольку своим внешним видом и консистенцией напоминает обезжиренное коровье молоко. Напиток содержит высокий процент витаминов, а поскольку не содержит жиров животного происхождения, то может без опаски применяться при заболеваниях печени.

• 100 грамм зерен неочищенного от оболочки овса залить водой, чтобы жидкость их покрыла полностью. Варить их до разбухания и хорошего размягчения.
• Затем жидкость нужно слить в отдельную посуду, а овес пропустить через мясорубку.
• Полученную кашицу снова залить оставшейся после варки водой и проварить при небольшом кипении 30 мин.
• Отфильтровать полученный напиток через несколько слоев марли.

Принимать средство необходимо трижды в день до еды. Держать молочко нужно в холодильнике.

Лечение овсом в зависимости от стадии панкреатита

При появлении первичной симптоматики обострения панкреатита можно использовать следующий рецепт. 1 ч. л. смолотого овса залить теплой водой (200 мл) и прогреть на водяной бане в течение получаса. Принимать средство по утрам на пустой желудок.

В разгар симптоматики помощь окажет следующий рецепт. Необходимо смолоть пророщенный овес. Взять 1 ст. л. полученной муки и залить ее бурлящей водой (250 мл). Настоять средство в течение 60 мин. Принимать по утрам на пустой желудок в теплом виде. Настой должен быть всегда свежим.

На исходе приступа – когда симптоматика уже практически сошла на нет – нужно использовать следующий рецепт: 3 стакана тщательно промытого овса залить 3 л воды, варить средство в течение 3 часов при минимальном кипении.Затем напиток необходимо процедить и дать остыть. Принимать в теплом виде за 60 мин до еды. Разовая норма – 100 мл. Напиток не только устраняет последствия обострения панкреатита, но способствует укреплению иммунной защиты.

Хорошие результаты при панкреатите дает микс двух напитков.

• 1 ч. л. овсяной муки нужно заварить кипятком (200 мл) и проварить при минимальном кипении 30 мин.
• 1 ч. л. сухой травы пустырника залить водой (200 мл) и томить на водяной бане в течение получаса. Отфильтровать.
• Когда оба отвара остынуть, их нужно смешать.

Пить средство теплым, большими глотками. Принимать состав надо 1 раз в день до еды.

В составе диетического питания

Для выхода из лечебного голодания, необходимого в первые несколько суток от начала приступа, медики рекомендуют использовать именно овсяную кашу. Ее готовят на воде, без добавления сахара и масла. Перед подачей она протирается через сито. Кисель из овса для поджелудочной железы будет также очень полезным.

Почему рекомендуется именно овсянка? Ответ кроется в «возможностях» злака:

• присутствующие в ее составе антиоксиданты способствуют снятию воспалительного процесса;
• аминокислоты и жиры растительного происхождения усваиваются организмом намного быстрее;
• овес блокирует выработку ферментов, нарушающих функции поджелудочной железы.

В период обострения заболевания будут полезными жидкие каши, приготовленные из дробленого зерна, а также слизистые супы. По мере стабилизации самочувствия овсянку делают полужидкой, не перетирают и кладут в порцию немного сливочного масла. Готовят ее на разбавленном молоке.

И также больному можно предлагать овсяное печенье с отваром из плодов шиповника либо слабо заваренным несладким чаем. В меню можно ввести запеканки/пудинги, приготовленные из овсяных хлопьев. Чтобы внести разнообразие во вкусовые ощущения, их можно поливать сладкими соусами на основе ягод либо обезжиренной сметаной.

Передозировка

В некоторых случаях при превышении рекомендованного объема напитков на основе овса у больного могут появляться неприятные ощущения в виде приступов тошноты и/или головокружения. Такие симптомы чаще всего указывают на развитие аллергической реакции или передозировку. В обоих случаях больной нуждается в оказании медицинской помощи.

Как использовать термос для приготовления лечебных напитков

При заваривании/настаивании овса средство распространяет не слишком приятный запах. Чтобы избежать подобной неприятности, для приготовления лечебных составов можно использовать термосы разных объемов.

Количество овсяной муки и объем воды зависят от размера термоса. На литровый потребуется четыре-пять столовых ложек (без горки).

Состав нужно оставить на 12 часов под завинченной крышкой. Перед использованием отфильтровать с осадка и принимать по рекомендованной в рецепте схеме.

Есть и другой способ приготовления напитков. Дробленое зерно нужно проварить на небольшом огне и только после этого перелить состав в термос. Настоять его в течение 8 часов. В итоге должна получиться мутная жидкость бледного коричневого оттенка. Хранить напиток нужно в холодильнике, обязательно подогревая перед применением.

Особенности лечения

Терапия панкреатита средствами на основе овса имеет свои нюансы. Для приготовления напитков нужно использовать только цельные неочищенные от оболочки зерна. Необходимое сырье можно приобрести в аптеке либо отправиться на ближайший колхозный рынок. Перед началом приготовления нужно тщательно перебрать овес. Необходимо избавиться от заплесневевших, гнилых зерен, а затем тщательно промыть хорошие остатки.

При приготовлении используются следующие пропорции: на 1 стакан овса берется 4 стакана холодной воды. Залейте зерно жидкостью, доведите до кипения и варите под закрытой крышкой в течение 40 минут. Затем средство необходимо отфильтровать, остудить и принимать в соответствии с рекомендованной схемой.

Оставшуюся после варки гущу необходимо распределить тонким слоем на бумажном листке и дать высохнуть. Затем ее нужно измельчить до состояния порошка при помощи любого подручного средства. Овсяную муку хранят в стеклянной банке под плотной крышкой на темной полке без доступа света.

Из овсяной муки можно готовить лечебный отвар.

• 1 ст. л. продукта заливают 360 мл воды.
• Кипятят состав в течение трех – пяти минут, а затем настаивают еще 2 часа.
• Принимают напиток по 1/3 части стакана за 30 минут до еды.

Панкреатит – серьезное заболевание, которое после перехода в хроническую форму становится неизлечимым. Но грамотное сочетание медикаментозной поддержки и народных способов лечения позволяют продлевать период ремиссии на долгие годы.

Автор

Алла Эрнестовна Вальцман

Поделись статьей:

Оцените статью:

0

Благодарим за отзыв