Содержание:
Преобладание в рационе большого количества сладостей негативно сказывается на здоровье. Заменители сахара дают возможность избежать подобных проблем.
Благодаря полезным компонентам, имеющимся в составе, эти средства используются не только при сахарном диабете, но и при других заболеваниях.
Среди большого разнообразия сахарозаменителей многие люди отдают предпочтение такому продукту, как «Фит парад».
«Фит Парад» содержит лишь натуральные компоненты, поэтому его применение является оправданным и безопасным. Несмотря на это, использовать сахарозаменитель следует после предварительной консультации с врачом, а также изучения основных компонентов.
Средство выпускается в форме кристаллического порошка, напоминающего своим внешним видом обычный сахар-рафинад.
Компонент входит в состав многих пищевых продуктов, включая фрукты, виноград, бобовые и даже соевый соус.
Эритрит считается полиолом и представляет группу сахаристых алкоголей. В промышленном производстве это вещество получают из изделий, содержащих крахмал, например, тапиоки, кукурузы.
Среди всех преимуществ компонента не могут остаться незамеченными его недостатки:
Этот компонент — производный от сахара, полученный в процессе химической обработки. Его второе название – пищевая добавка Е955.
Несмотря на то что изготовителем указано на упаковке, что сукралоза получена из сахара, ее производство включает 5-6 этапов, в течение которых наблюдается изменение молекулярной структуры. Компонент не является природным веществом, поскольку он не встречается в естественной среде.
Сукралоза не может усвоиться организмом, поэтому экскрецируется почками в первоначальном виде.
Достоверные медицинские сведения о возможном вреде от употребления компонента отсутствуют, поэтому его добавлять в рацион следует с особой осторожностью.
На Западе этот элемент используется очень давно и никаких побочных эффектов от его применения до сих пор не возникло. Связанные с ним опасения чаще всего объясняются настороженностью к его ненатуральности.
В отзывах о подсластителе отмечается появление некоторых побочных эффектов, которые выражаются в головной боли, кожной сыпи, расстройствах мочеиспускания.
Несмотря на отсутствие доказательств о негативном воздействии компонента, рекомендуется включать его в рацион в минимальных количествах. Сахарозаменитель «Фитпарад» считается безвредным благодаря незначительному содержанию в составе этого вещества.
Этот компонент считается одним из самых популярных подсластителей, имеющих природное происхождение. Он имеет низкую энергетическую ценность – всего 0,2 калории содержится в 1 г.
Согласно проведенным тестированиям, выполненным в США, стевиозид был признан Американским департаментом контроля качества пищевых изделий безопасным заменителем обычного сахара.
Существует несколько препаратов, с которыми не следует комбинировать прием этого вещества.
К ним относятся все лекарственные средства, обладающие следующими фармакодинамическими свойствами:
Прием стевиозида может привести к возникновению следующих ощущений:
Стевиозид не разрешается применять беременным или матерям в период лактации с целью предотвращения негативного влияния на ребенка. Употребление этого вещества допускается при диабете, поскольку оно не обладает гликемическим индексом. Компонент отлично подходит для людей, стремящихся сократить в своем рационе количество калорий.
Такой компонент является природным продуктом. Его применяют при производстве, а также изготовлении лекарственных средств, некоторых пищевых изделий и косметики.
В составе экстракта присутствует большое количество витамина C, что приводит к увеличению риска развития аллергических реакций или вызывает изжогу.
«Фит парад» имеет следующие преимущества:
Несмотря на низкую калорийность изделия, людям стоит ограничивать в своем рационе количество сладких продуктов. Идеальным вариантом считается постепенный отказ от них, подразумевающий сохранение в меню только лишь фруктов.
Достоинства заменителя сахара:
Польза от продукта станет ощутимой только при правильном его употреблении. Дозировка, допустимая для приема за день, не должна превышать 46 г.
Увеличение количества заменителя в рационе способно негативно сказаться на здоровье и вызвать побочные эффекты. Важно помнить, что употребление средства в первоначальном виде и без добавления других продуктов, а также натощак может ухудшить работу кишечника или же других органов.
Идеальным вариантом считается прием заменителя с жидкостью, что позволит:
Таким образом, применение сахзама согласно перечисленным рекомендациям может привести к улучшению здоровья людей с диабетом.
Употребление сахарозаменителя может оказать негативное влияние на следующие группы людей:
Несоблюдение инструкции по применению, прилагаемой к средству, может спровоцировать передозировку.
Выбор сахарозаменителя должен проводиться с учетом следующих важных моментов:
Приобретать смесь следует с учетом врачебных рекомендаций.
Видео-обзор линейки сахарозаменителей:
Отзывы врачей о сахарозаменителе Фит Парад в основном положительные. Все отмечают его пользу для диабетиков, которым трудно отказаться от сладостей сразу (у многих на этой почве возникают депрессии и нервные расстройства) — с подсластителем это сделать гораздо легче.
«Фит-парад» признан инновационным заменителем сахара, относящимся к высочайшему классу. Производство вещества осуществляется в условиях применения научных достижений и новейшей техники. Благодаря соответствию всем требования контроля и качества этот заменитель сахара рекомендуется использовать людям с диабетом, чтобы повысить качество их жизни.
Заменитель сахара «Фит парад» эффективен в использовании, если пациент решил избавиться от лишнего веса. Отсутствие калорийности у этого продукта позволяет людям с диабетом его активно применять.
Петр Алексеевич, диетолог
«Фит-парад» часто рекомендую свои пациентам, которые не могут сразу отказаться от употребления сахара. Такая проблема возникает у людей с диабетом и избытком массы. Сахзам для этих категорий людей просто незаменим, поскольку им ограничивать себя в сладком и полностью его исключить очень сложно. «Фит парад» может в небольших количествах присутствовать в ежедневном рационе многих людей. Настоятельно только рекомендую не злоупотреблять сладостями, а также заменителем сахара во избежание осложнений.
Цена на Fit Parad зависит от его вида и веса и может быть от 140 до 560 рублей.
В 2 раза слаще, чем "ФитПарад" №1 и №7, в 10 раз слаще сахара.
Комплексная пищевая добавка – столовый подсластитель "ФитПарад" №10
Инновационный сахарозаменитель для диетического и лечебно-профилактического питания. Обладает великолепным вкусом и улучшенными потребительскими свойствами благодаря сбалансированному составу специально подобранных компонентов. По рекомендации врача может использоваться в составе комплексной диетотерапии и в производстве продуктов больных сахарным диабетом 2-го типа, а также для целевой группы потребителей, следящих за своим весом.
Состав продукта: эритритол – подсластитель сахароспирт, сукралоза – непитательный подсластитель, стевиозид – непитательный подсластитель.
Энергетическая ценность на 100 г: 0 кКал/0 Дж
Пищевая ценность: белки – 0 г, жиры – 0 г, углеводы – 0. г
Рекомендации по применению: 1 г смеси "ФитПарад" №10 заменяет 10 г сахара. Дозировка: не более 45 г в сутки.
Заменитель сахара Фит Парад® соответствует требованиям технического регламентаТаможенного союза «О безопасности пищевой продукции» (ТР ТС 027/2012, 029/2012,021/2011, 022/2011). Не содержит ГМО.
Некоторые эндокринологи своим пациентам при подборе подсластителя рекомендуют обратить внимание на сахарозаменитель Фитпарад 7. Изготовитель его позиционирует как абсолютно натуральное средство, состоящее из природных компонентов. Это современный заменитель с отличными вкусовыми свойствами. По заверениям изготовителя он не вызывает побочных эффектов.
Производитель заменителя сахара делает его в нескольких вариациях. В продаже можно найти несколько вариаций FitParad под разными номерами. Также выпускают под данным наименованием заменитель «Свита» (на основе стевиозида) и «Эритрит».
Состав заменителя сахара зависит от формы выпуска.
FitParad №1 состоит из следующих компонентов:
В продаже данный подсластитель можно найти расфасованным в дой-паки по 400 г, картонные коробки по 200 г.
Смесь №7 состоит из:
Пакуют ее в дой-паки по 400 г, саше по 60 шт. в упаковке, коробки вместимостью 200 г и банки по 180 г.
Наиболее обширный перечень компонентов в Фит Параде №9. Он состоит из:
Изготавливается он в форме таблеток, они фасуются по 150 шт.
Состав смеси под №10 не отличается от №1.
Фасуют ее в дой-паки по 400 г, саше (в упаковке по 60 шт.) и банки по 180 г.
Фит Парад под №11 изготовлен из:
У данного варианта сахарозаменителя одна форма упаковки – дой-паки по 220 г.
FitParad №14 сделан на основе:
В продаже он встречается в саше по 60 шт. и дой-паках 200 г.
FitParad «Эритрит» состоит только из вещества эритрит. Фасуется в картонные коробки по 200 г.
FitParad «Свита» изготавливается из стевиозида. Он выпускается в банках по 90 г.
В состав подсластителей входят разные компоненты. Но прежде чем выбрать, какой лучше Фит Парад 1 или 7, желательно разобраться с веществами, на основе которых сделаны указанные заменители.
В варианте №1 и №7 содержится сукралоза (Е955). Это вещество является производным сахара. Атомы водорода в молекуле сахара заменяются хлором. Благодаря этому сладость сукралозы становится более выраженной (она слаще обычного рафинада в 600 раз). При ее употреблении уровень глюкозы не меняется, ведь она не усваивается в организме и выводится почками в неизменной форме.
Сукралоза разрешена в большинстве стран, вред от ее использования не выявлен. Ее зачастую добавляют в качестве подсластителя в продукты с длительным сроком хранения.
Эритритол (Е698), также называется эритритом. Его наравне с сорбитом и ксилитом относят к сахаристым алкоголям. Это природное вещество, содержащееся в многочисленных продуктах – соевом соусе, бобовых, некоторых фруктах. В промышленности его получают из различных крахмалосодержащих растений, к примеру, кукурузы.
Калорийность эритрита достаточно высока – в 14 раз выше по сравнению с песком-рафинадом. Это вещество не такое сладкое, как сахар. Но для диабетиков эритритол разрешен: в организме он не усваивается и на содержание глюкозы не влияет.
Одним из компонентов Фит Парада является стевиозид (Е960). Это вещество является натуральным экстрактом стевии. Он разрешен практически везде, в ходе испытаний была доказана его безопасность. Но в некоторых государствах он продается как биологически активная добавка. Стевиозид считается безопасным и натуральным подсластителем, который в 300 раз слаще сахара.
При употреблении экстракта стевии уровень глюкозы не меняется, поэтому диабетики могут смело его употреблять.
Многих людей, контролирующих углеводный обмен, интересуют отличия Фит Парада 10 и 7. Обратить внимание следует на состав. В подсластитель под №10 дополнительно производитель добавил экстракт топинамбура. Это природное вещество, положительно сказывающееся на состоянии организма. В нем содержится инулин, который укрепляет защитные силы организма, благотворно влияет на печень. Также экстракт топинамбура способствует нормализации микрофлоры в кишечнике и полезен для всего ЖКТ.
В составе Фит Парада №7 содержится экстракт шиповника. Ягоды растения богаты аскорбиновой кислотой и витамином Р. В таком сочетании витамин С наилучшим образом усваивается организмом. При употреблении стимулируется сопротивляемость организма, активнее проходят процесс регенерации тканей.
Такой состав заменителя сахара Фитпарад 7 делает его популярным среди многих диабетиков. Его употребление позволяет контролировать концентрацию глюкозы в крови и не отказываться от привычных сладостей. Включение в состав экстрактов растений стимулирует иммунитет, что крайне важно для людей, страдающих от нарушений углеводного обмена.
Не смотря на заверения производителя о натуральности сахарозаменителей, в их составе содержатся разрешенные к использованию подсластители, полученные промышленным путем, и экстракты натуральных растений. Для диабетиков такие заменители сахара необходимы, ведь из-за плохой усвояемости глюкозы им часто хочется сладкого. А при употреблении произведенных подсластителей уровень сахара в организме никак не изменяется.
При передозировке сахарозаменителя возникает слабительное действие. В сутки разрешено не более 45 г Фит Парада. Отказаться от его употребления должны:
Перед планируемым приобретением заменителя сахара-рафинада лучше проконсультироваться с эндокринологом. Он поможет разобраться в многообразии подсластителей и расскажет, на что следует обратить внимание при выборе.
Разобравшись с составом различных вариантов подсластителей Фит Парад, многие затрудняются сделать окончательный выбор. Судя по отзывам диабетиков и людей, которые решили отказаться от рафинированного сахара, наиболее популярным является вариант под №7. Его проще всего найти в магазинах.
Отзывы о подсластителе Фит Парад 7 свидетельствуют, что диабетики его используют не только как заменитель сахара для чая, кофе либо компота. Многие добавляют его в йогурт, кефир, выпечку, творог. Его вкусовые характеристики почти не отличаются от обычного сахара, в нем нет горечи или неприятного послевкусия, которое бывает после употребления других подсластителей. Посторонний химический запах также отсутствует.
Некоторые эндокринологи советуют не брать первый попавшийся вариант сахарозаменителя, а поискать Фит Парад №14. В его состав входит эритритол и стевиозид – это компоненты, изготовленные из натурального сырья. По вкусу заменитель похож на обычный сахар. Разница чувствуется, как правило, лишь в первые дни приема.
Важно ориентироваться на рекомендации эндокринологов и производителей, которые говорят о том, что более 45 г Фит Парада ежедневно употреблять не стоит. Но рассчитывая суточную норму потребления, необходимо учесть:
При соблюдении указанной производителем дозировки проблем при употреблении подсластителя возникнуть не должно. Если появились нетипичные реакции, то от него следует отказаться.
P.S. Я тоже из города ))