Фейхоа при гестационном диабете

Дата: 26.07.2019
Просмотров: 0
Комментариев: 0
Рейтинг: 0
Комментариев:
Рейтинг: 0

Фейхоа – экзотическая ягода, которая отличается полезными свойствами и низким гликемическим индексом (40 единиц). Благодаря этому при диабете фейхоа можно включать в рацион питания.

Полезные свойства

Фейхоа входит в число продуктов разрешенных при сахарном диабете 2 типа. Его состав разнообразен:

  • минералы,
  • жиры,
  • клетчатка,
  • углеводы,
  • эфирные масла,
  • витамины группы В и С.

Такое сочетание объясняет благоприятное действие продукта на организм. Его польза заключается в нормализации деятельности кровеносной системы и укреплении стенок сосудов. Все это предупреждает возникновение сопутствующих заболеваний при сахарном диабете:

Фолиевая кислота и железо способствуют выведению вредного холестерина из организма, йод предотвращает развитие болезней эндокринной системы, витамин С укрепляет иммунитет. Также фейхоа нормализует работу ЖКТ.

Благодаря содержанию эфирных масел плод не только очень ароматен, но и производит антибактериальный эффект. Это способствует поддержанию общего здоровья больного, в особенности во время сезонных обострений вирусных инфекций. Немало в ягоде и антиоксидантов.

Противопоказания

В некоторых случаях фейхоа запрещено употреблять при сахарном диабете. Поэтому важно проконсультироваться с лечащим врачом до начала его приема.

Противопоказания к употреблению фейхоа при диабете.

  • 3 стадия сахарного диабета – самая тяжелая степень развития патологии, при которой даже незначительное количество сахара может вызвать осложнения.
  • Приступы гипергликемии. В данном случае при употреблении плода может отмечаться резкое повышение уровня глюкозы в крови.
  • Повышенное содержание йода в организме. В 100 г фейхоа содержится 36 мг этого минерала. Переизбыток йода приводит к отравлению, которое вызывает многие неприятные симптомы и опасно для здоровья.
  • Гипертиреоз.
  • Базедова болезнь.
  • Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов плода. Могут возникать аллергические или желудочно-кишечные реакции.

При инсулинозависимом диабете 1 типа можно употреблять фейхоа, но в умеренных количествах. Так как в 100 г продукта содержится 10 г углеводов, этой группе больных следует тщательно контролировать уровень глюкозы в крови при приеме ягоды.

Как употреблять

Зрелые фейхоа наиболее полезны для больных сахарным диабетом. Они отличаются насыщенным темно-зеленым цветом кожуры и светло-розовой мякотью, похожей на желе. По вкусу ягода напоминает сочетание ананаса, киви и зеленой клубники. Внутри нее находятся маленькие семена. Они тоже съедобны.

Читайте также:  Средства для снижения холестерина в домашних условиях

Фейхоа нельзя есть на пустой желудок. Рекомендуемый интервал между употреблением плода и других продуктов – 6–8 часов. Фейхоа можно есть вместе с кожурой, которая богата полезными минералами и витаминами. В отличие от мякоти она более кислая и немного вязкая. И все же многие предпочитают очищать плоды от кожицы. Простой способ употребления фейхоа – разрезать ее на 2 половинки и ложечкой есть мякоть, как из чашечки.

При повышенном уровне сахара в крови можно пить свежевыжатый сок из этих плодов. Он нормализует уровень глюкозы в крови.

Рецепты

Фейхоа не утрачивает свои полезные свойства даже после обработки. Из плодов варят вкуснейшее варенье без сахара. Из сушеных ягод готовят лекарственный отвар для снижения сахара в крови. Можно замораживать и хранить долгое время.

Фруктовый салат

Рецепт приготовления: фейхоа, яблоки и апельсины нарезать кубиками, добавить немного орехов и лимонного сока. Можно заправить несколькими ложками обезжиренного йогурта.

Овощной салат

  1. Запечь свеклу в духовке, очистить от кожуры, нарезать.
  2. Нарезать фейхоа и лук, сбрызнуть бальзамическим уксусом.
  3. Соединить ингредиенты, добавить подсушенные измельченные орехи и немного соли.
  4. Заправить оливковым маслом.

Отвар

  1. Нарезать 3-4 сухих фейхоа.
  2. Залить 1 л очищенной воды, добавить щепотку соли.
  3. Варить в эмалированной посуде под крышкой на небольшом огне около 60 минут.
  4. Настоять отвар в течение 12 часов, процедить.

Хранить в стеклянной емкости. Пить по 50 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Средство для укрепления иммунитета

  • Фейхоа — 500 г
  • Лимон — 1 шт.
  • Мед — 4 ст.л.
  1. Измельчить фейхоа и лимон с кожурой в блендере.
  2. Добавить мед и перемешать.

Хранить в прохладном месте. Принимать для профилактики инфекционных и вирусных заболеваний по 1 ч. л. раз в день.

Фейхоа – источник ценных веществ, необходимых для профилактики осложнений при сахарном диабете. Плод эффективно нормализует уровень глюкозы в крови, благодаря чему его можно включить в ежедневное меню.

Содержание

Многие растения используются как народной, так и официальной медициной для борьбы с различными заболеваниями, но мало кому известно о высокой эффективности фейхоа при диабете. Эти плоды растут в тропических и субтропических районах, в том числе на территории Крыма. Их сбор проводят в стадии технической зрелости, а биологическую зрелость они приобретают уже во время транспортировки. Кожура спелых фейхоа темно-зеленая, а их мякоть по текстуре — желе светло-розового цвета. Он имеет специфический вкус, напоминающий смесь ананасов, зеленой клубники и киви.

Читайте также:  Низкоуглеводное меню для диабетиков 2 типа

Польза фейхоа

Этот плод представляет собой кладовую полезных органических соединений, в частности, он содержит много:

  1. Жиров.
  2. Пектина.
  3. Клетчатки.
  4. Витаминов, относящихся к группе В.
  5. Фолиевой кислоты.
  6. Аминокислот.
  7. Микроэлементов.
  8. Эфирных масел.
  9. Аскорбиновой кислоты.
  10. Макроэлементов, особенно соединений йода.

Но в составе фейхоа весьма высокое содержание фруктозы, поэтому в целях безопасности не стоит параллельно с ним употреблять другие источники простых сахаров. И переедать этих ягод больным сахарным диабетом нельзя, дабы не причинить вред собственному здоровью.

Одной из главных особенностей фейхоа является очень высокое содержание соединений йода.

Большая концентрация йода встречается разве что в составе морепродуктов. Благодаря биологически доступным формам йода, больные диабетом, употребляющие в пищу фейхоа, намного реже болеют различными воспалительными заболеваниями желудка и почек.

Благодаря тому, что в составе ягод фейхоа в большом количестве присутствуют разнообразные эфирные масла, плоды не просто невероятно ароматные, они также способны выступить в качестве мощного профилактического средства против различных вирусных инфекционных агентов. И это очень важно, ведь развитие инфекционных заболеваний на фоне сахарного диабета значительно ухудшает общее состояние пациентов.

Кроме того, в разумном количестве, очень полезен фейхоа для диабетиков, страдающих депрессивными расстройствами, разного рода авитаминозами и воспалительными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.

Что касается калорийности этих ягод, то она составляет 52 ккал в каждых 100 граммах продукта.

Противопоказания

Больным сахарным диабетом людям прежде чем начать употреблять в пищу фейхоа, следует проконсультироваться со своим лечащим доктором. Он может не разрешить есть эти ягоды, если пациенту поставлена третья стадия развития патологии, которая несет в себе серьезную угрозу для жизни больного. Ведь при таком глубоком нарушении гуморальной регуляции обмена углеводов даже небольшое количество высококалорийного фейхоа может нанести непоправимый вред.

Еще одним противопоказанием для употребления фейхоа является его индивидуальная непереносимость.

Советы по питанию при сахарном диабете

Применение фейхоа с целью облегчения состояния больным наиболее эффективно при соблюдении определенных схем лечебного питания, которые разрабатываются в соответствии с тяжестью заболевания и индивидуальными особенностями организма.

Читайте также:  Лечение сосудов полового члена

Однако существует ряд общих требований:

  1. Питание должно быть сбалансированным по всем главным компонентам. Человеку нужно получать все необходимые питательные и биологически активные вещества, которые требуются для его полноценной жизнедеятельности. Добавив к диете фейхоа, следует помнить, что эти ягоды полностью обеспечивают потребности организма в йоде и покрывают ощутимую долю запросов по витаминам группы В и аскорбиновой кислоте.
  2. Также следует придерживаться баланса получения энергии и ее расхода. Давно доказана связь избыточного веса и сахарного диабета. Поэтому нужно при помощи особых схем расчета выводить нулевой баланс для диабетиков, имеющих нормальный вес тела. А для тех, кто страдает ожирением, поступление энергии должно быть на 10 – 15 % меньше ее расхода. Потребляя фейхоа, нужно помнить о его высокой энергетической ценности (52 ккал на сотню грамм) и учитывать это при составлении баланса.
  3. При тяжелой форме течения заболевания из рациона должны быть исключены легкоусвояемые углеводы. Их потребление допускается только на начальной стадии развития патологии.
  4. Количество жиров в пище также следует ограничить. В течение суток допускается их потребление в количестве не более, чем 40 грамм. При этом животные жиры нужно по возможности заменять растительными. Фейхоа хорошо подходит для этой цели, ведь в его составе достаточно много жиров. Для того чтобы избыток жира не скапливался в печени, следует употреблять продукты с высоким содержанием инозита, холина и метионина.
  5. Обязательно должен соблюдаться режим приема пищи в соответствии с приведенной ниже таблицей.
Количество введений инсулина в течение суток Рекомендуемое количество приемов пищи за сутки
Без введения гормона четырехразовое
Однократное четырехразовое
Двукратное пятиразовое
Трехкратное шестиразовое

Это же касается и введения в рацион новых экзотических фруктов, особенно такого богатого на биологически активные элементы, как фейхоа.

Информация на данном сайте представлена в ознакомительных целях и не является пособием по самолечению. Помните, что каждый случай заболевания индивидуален и перед применением любых методов лечения необходима консультация с врачом.

Статьи на сайте взяты из открытых источников. Все права на материал принадлежат их законным правообладателям.

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  17. Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector